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La Liga Reumatolóxica Galega, con el respaldo de ABBVIE España y la Concellería de Benestar Social do Concello de A Coruña, llevó a cabo con gran éxito el Taller de Técnicas Psicodramáticas dirigido a mujeres que conviven con enfermedades reumáticas. Este proyecto, diseñado para abordar los desafíos emocionales y sociales asociados a estas condiciones, ha demostrado ser una herramienta terapéutica innovadora y efectiva.
El poder transformador de la dramaterapia
La dramaterapia es una disciplina que utiliza el teatro y las actividades creativas como una vía para la sanación emocional y la mejora de la calidad de vida. A través de ejercicios como el juego de roles, la creación de personajes y la representación de historias, los participantes pueden explorar emociones, ganar confianza en sí mismos y fortalecer su bienestar psicológico.
Para mujeres que enfrentan enfermedades reumáticas como el lupus, la artritis o la fibromialgia, la dramaterapia ofrece múltiples beneficios:
- Expresión emocional segura: Permite procesar el dolor, la ansiedad y el estrés en un espacio protegido y creativo.
- Reconstrucción de la identidad: Ayuda a las pacientes a reconocerse más allá de su enfermedad, reforzando su autoestima.
- Conexión comunitaria: Promueve la creación de lazos con otras mujeres que comparten experiencias similares, combatiendo el aislamiento social.
Enfermedades reumáticas: desafíos más allá del cuerpo
El impacto de las enfermedades reumáticas no se limita al aspecto físico. El dolor crónico y las limitaciones funcionales suelen venir acompañados de problemas emocionales como la depresión, el estrés y la pérdida de confianza personal. Además, muchas pacientes enfrentan un aislamiento social derivado de las dificultades para mantener sus actividades habituales.
El taller ofreció una respuesta integral a estos desafíos, proporcionando herramientas para:
- Comprender y aceptar las emociones: Mediante la representación teatral, las participantes encontraron formas de expresar y comprender mejor sus sentimientos.
- Fortalecer la resiliencia: El acto de interpretar diferentes roles les permitió descubrir nuevas perspectivas y reforzar su capacidad de adaptación.
- Crear redes de apoyo: El ambiente grupal facilitó la conexión entre las asistentes, promoviendo un sentido de pertenencia y comprensión mutua.
Resultados alentadores
El impacto positivo del taller fue evidente en las reacciones de las participantes. Muchas señalaron que esta experiencia les ayudó a reconectar con su creatividad, superar barreras emocionales y fortalecer su autoestima.
Ana Vázquez Lojo, presidenta de la Liga Reumatolóxica Galega, destacó el valor de esta actividad: “El taller no solo ofreció un espacio para el aprendizaje, sino también para la sanación emocional y el fortalecimiento personal. Es un ejemplo claro de cómo la creatividad puede ser una aliada poderosa en la lucha contra los efectos psicológicos de las enfermedades crónicas”.
Un modelo de intervención replicable
El éxito de este taller subraya la importancia de abordar las enfermedades reumáticas desde un enfoque holístico que incluya no solo el tratamiento médico, sino también el cuidado emocional y social.
La Liga Reumatolóxica Galega planea ampliar este modelo de intervención, llevando la dramaterapia a más comunidades y promoviendo actividades que apoyen el bienestar integral de las personas con enfermedades reumáticas. Gracias al apoyo de ABBVIE España y la Concellería de Benestar Social do Concello de A Coruña, este taller es el inicio de un camino hacia una atención más humana e inclusiva.
En palabras de una de las participantes: “Aquí no solo aprendí a gestionar mi enfermedad, sino que descubrí que aún tengo muchas historias por contar y vivir”. Este testimonio refleja el verdadero espíritu del taller: empoderar a las mujeres para que encuentren nuevas formas de vivir con plenitud y esperanza.
